Blank Personal Training
Sie wollen Ihren Alltag umgestalten, sich gesund ernähren und mehr bewegen? Ihre guten Vorsätze haben bislang nie wirklich vorgehalten?
Der Gang ins Fitnessstudio hat nicht die gewünschten Erfolge gebracht? Dann versuchen Sie es doch einmal mit einem Personal Trainer. Stefan Blank, der staatlich geprüfte Fitnesstrainer, Personal Trainer und Ernährungsberater, bringt Sie dauerhaft in Form. Und das Blank-Personaltraining bedeutet professionelles Gesundheitsmanagement. Bei jedem Kunden sind Lebensqualität, Zufriedenheit und Wohlbefinden als Ziel gesetzt. Dabei haben Sie die Möglichkeit auf verschiedenste Trainingskonzepte zurückzugreifen.
Das Training beinhaltet Ernährungsberatung, Outdoor-Aktivitäten, Entspannung, Motivation und vieles mehr.
Diese Personal Trainer stehen Ihnen zur Verfügung
Außerdem im Blank Vital Team:
Triple Check 3 x 30
Lernen Sie Personal Training im Blank Vital Club kennen. Unser Kennenlernangebot für Sie: 3 x 30 Minuten für € 29,90. Definieren Sie in diesen 3 Einheiten Ihre Ziele, lernen Sie Ihren Personal Trainer kennen und erleben Sie was es heißt, 1:1 betreut zu werden. Er motiviert Sie und steht mit Rat und Tat zur Seite. Fragen Sie uns nach dem TRIPLE CHECK!
Trainingsplan erneuern
Ein wichtiger Teil unseres hochwertigen Service ist es, Ihren Erfolg nicht nur zu verfolgen, sondern Sie auch bei einem gesunden Lebensstil zu unterstützen. Haben Sie Ihren ersten Trainingsplan bereits absolviert? Machen Sie trotz Freude am Training keine spürbaren Fortschritte?
Nach einem Zeitraum von 6 bis 8 Wochen ist es empfehlenswert, Ihren Trainingsplan zu überprüfen. Um das Gewohnheitsprinzip optimal zu nutzen, muss das Training variabel und mit verschiedenen Methoden, Inhalten und Übungen gestaltet werden. Ein von unseren ausgebildeten Trainern ausgearbeiteter, neuer Trainingsplan ist in den meisten Fällen der Schlüssel zum Erfolg.
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