Aktiv gesund werden
Rehabilitationssport hilft behinderten oder von einer Behinderung bedrohten Menschen beim gezielten Training betroffener Muskeln und Gelenke. Das Ziel der eingesetzten sportlichen Menschen ist die Förderung des Heilungsprozesses bzw. die Ermöglichung einer Wiedereingliederung in ein aktives Leben. Dabei ist es wichtig, die Koordination und Flexibilität zu verbessern, Ausdauer und Kraft sowie das Selbstbewusstsein zu stärken. Diese Reha- Verordnung muss vom Arzt verschrieben werden.
Der Blank Vital Club bietet folgende Rehakurse an:
Wassergymnastik-Reha: Ein auf Ihr Krankheitsbild abgestimmtes Bewegungsprogramm. Dabei werden die Übungen im 32° warmem Wasser durchgeführt. Diverse Hilfsmittel wie Hanteln, Wassernudeln oder Balance Board helfen dabei die abgeschwächte Muskulatur schonend aufzubauen und so den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Wirbelsälengymnastik-Reha: Bei der Wirbelsäulengymnastik soll wirbelsäulenfreundliches Bewegen im Alltag vermittelt, bereits vorhandene Haltungsschäden gemindert und das allgemeine körperliche Wohlbefinden verbessert werden. Die Übungen sollen Spaß machen. Deshalb üben wir mit Musik und arbeiten auch mit Hilfsmitteln wie Gymnastikbälle, Therabänder, Bälle
Gymnastik mit Geräten: In einem Kreisbetrieb mit Matten und Geräten werden alle Muskelgruppen des Körpers mobilisiert und gestärkt. Als Hilfsmittel für die Bewegung erlernen wir den Umgang und die Funktionen der Gesundheitsgeräte.
Rehasport im Blank Vital Club
